Obecnie pogoda za oknem nie nastraja do spacerów więc odwrotnie chcielibyśmy zaszyć się w domu z kubkiem dobrej rozgrzewającej herbaty która nas rozgrzeje. Zaparzamy wtedy herbatę i dodajemy do niej cytryny . To błąd.Wprawdzie przez kilka minut odczujemy rozgrzewające ciepło ale po chwili znowu jest nam zimno i mamy dreszcze.
Dlaczego tak się dzieje? Ponieważ składniki cytryny rozszerzają naczynia krwionośne i robi nam się zimno.Co wiec dodać do herbaty dla rozgrzania?Najlepiej wzbogacić herbatę w przyprawy korzenne;)
Zastanawiamy się nad czym polega ich rozgrzewająca moc? Zawierają one substancje które poprawiają przemianę materii co sprzyja pobudzeniu komórek do produkcji dużej ilości energii.
Najbardziej znane rozgrzewające przyprawy to:
chili, cynamon , czosnek, kardamon, imbir, goździki, gałka muszkatołowa,kminek, ostra papryka,pieprz.
To one potrafią zmienić herbatę w rozgrzewający napój.
W następnym wpisie zamieszczę przykładowe sposoby przygotowania rozgrzewających herbatek korzennych;)
Świetnie rozgrzewa też herbata Imbirowo-miodowa Polecam :))
OdpowiedzUsuńJa właśnie najbardziej lubię miodowo - imbirową :) Najlepszą robi Biofix, bo bez barwników i konserwantów. Wspaniale smakuje i rewelacyjnie rozgrzewa :)
OdpowiedzUsuń;D również ja piłam , faktycznie jest dobra:)
Usuń